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澳门百老汇.4001com一,孕期伤到胎气的3个表现,孕妈可要小心了
发布时间:2020-01-09 14:13:57 来源:未知 阅读量:3054

澳门百老汇.4001com一,孕期伤到胎气的3个表现,孕妈可要小心了

澳门百老汇.4001com一,怀孕后,孕妈们在行为上都会不自觉的变得小心翼翼,但即使这样也不乏有很多女性在怀孕期间动了胎气。什么是动胎气呢?动胎气是指孕期母体因自身体质或受到外界因素影响,出现腹痛、阴道出血等症状。

动胎气的3种表现

1.胎动减少

正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。如果12小时胎动少于20次,则为异常。当胎动少于10次,则表明胎儿有危险。

2.腹痛

正常怀孕后有轻微的腹痛是有可能存在的,疼痛与子宫的变化以及体内激素水平的改变有关,如果腹痛明显或者伴有阴道异常出血的表现,应提高警惕,可能是动了胎气的表现,这时最好赶紧到医院检查。

3.阴道出血

孕期阴道出血也是动了胎气的表现之一,尤其要警惕孕早期的阴道出血。孕早期出现阴道出血、腹部胀痛,很有可能是先兆流产的表现。少量阴道出血及轻微腹痛可以进行保胎治疗,若出血量大,则很容易造成流产。

孕妈们不禁疑惑了,行为上都这么小心了怎么还会动了胎气呢?其实怀孕后即使在行为上再小心翼翼,若不注意这3件事,也可能会伤了胎气。

1.孕期过度劳累、熬夜容易伤了胎气,孕妈咪应该保持充足的睡眠。

长时间熬夜工作或者熬夜看电视、玩手机等均会导致女性内分泌功能异常,有研究表示,孕早期过度劳累会导致子宫敏感性增加,增加流产的风险。因此,怀孕后孕妈咪应多注意休息,避免熬夜以及高强度体力劳动,防止劳累过度伤了胎气。

有些准妈妈怀孕后整个孕期都没胃口、吃不下饭,这种情况必然导致胎儿发育受影响。不仅会直接影响胎儿的生长和智力发育,导致器官发育不全、胎儿生长受限及低体重儿,严重甚至会造成流产、早产、胎儿畸形。因此食欲不振的孕妈咪还是要多注意一下,为了胎儿的发育,尽量吃些清淡有营养的食物。

3.孕期经常哭泣或生气会影响胎儿健康,孕妈咪一定要注意调节情绪。

很多孕妈咪在怀孕后情绪波动会变得比以往大很多,有些准妈妈会爱哭有些则容易生气发火。研究表明准妈妈平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣,生出来的宝宝体重明显偏轻,甚至在怀孕过程中容易流产。准妈妈要保持充足的理性,察觉到自己的情绪异常后,及时疏导。不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情,强迫自己把注意力转移到别的事上去,如看电视、听音乐、读书、郊游等等。

来源:妈咪宝贝传媒

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